20 نکته مهم که باید قبل از سفر اربعین بدانید

20 نکته مهم که باید قبل از سفر اربعین بدانید

سالانه افراد زیادی برای زیارت حرم متبرک امام حسین(ع) در اربعین، راهی نجف و  کربلا می شوند. سفرکردن به کربلا در اربعین، هم میتواند به صورت زمینی و هم به صورت هوایی باشد که خودتان میتوانید نوع آن را مشخص کنید. علاوه بر آن میتوانید تعیین کنید که سفر شما به صورت تور کربلا یا فردی نیز باشد. اگر شما میخواهید یک سفر بی نقص و بیادماندنی تجربه کنید باید توصیه هایی را که برای راهی شدن به این سفر خواهیم گفت رعایت فرمایید. حفظ بهداشت، به همراه داشتن وسایل مورد نیاز اعم از داروهای مهم، پوشیدن لباس های مناسب و خودداری از آوردن وسایل غیر ضروری و سنگین از نکات مهمی می باشد که باید به آن نیز توجه نمود. در ادامه با ما همراه باشید تا به شما 20 نکته مهم که باید قبل از سفر اربعین بدانید را به شما بگوییم.

 

20 نکته مهم که باید قبل از سفر اربعین بدانیم

بیشنر بخوانید: توصیه های مهم امنیتی در تور کربلا

 

توصیه هایی برای جلوگیری از گرما زدگی

1- نحوه و نوع پوشش شما در این سفر بسیار حائز اهمیت می باشد. از این رو پیشنهاد می شود علاوه بر حفظ شأن و حجاب اسلامی برای بانوان و آقایان در این سفر مقدس، به نوع پوششی که خواهید داشت توجه کنید. سعی داشته باشید لباس هایی که سبک، خنک و راحت هستند را انتخاب کنید که در طول سفر حس خنگی و آسایش داشته باشید.

2- سعی کنید در طول مسیر سفرتان به دلیل گرمای زیاد، آب فراوانی بنوشید تا مانع الائم گرمازدگی شوید.

3- توجه داشته باشید که با نوشیدن آب بسیار خنک و حتی دارای یخ، به بدنتان کمک می کنید تا دمای آن افزایش یابد، در نتیجه موجب تشنگی فراوان می شود. بنابراین سعی کنید از آب دارای یخ کمتر استفاده نمایید.

4- در نظر داشته باشید که برای میان وعده از میوه و کنار وعده های غذایی خود از سبزیجات استفاده نمایید تا مقداری از آب بدن شما را در طول روز تأمین کند.

5- غذاهایی با مزاج گرم را در مصرف روزانه خود قرار دهید، تا انرژی لازم در طول این سفر را برای شما حفظ کند.

6- برای جلوگیری از گرمازدگی، قادر هستید در طول روز درون موکب ها به استراحت بپردازید و در زمان عصر تا صبح به پیاده روی بپردازید و به مسیر ادامه دهید.

7- حتما در طول مسیر از کلاه و عینک استفاده کرده تا از اصابت نور خورشید بر صورت و سر جلوگیری کنید.

8- اگر در طول مسیر با خستگی زیاد روبه رو شدید، پیشنهاد می شود حتما پیاده روی را متوقف کرده و به استراحت بپردازید و پس از مدتی دوباره به پیاده روی خود بپردازید.

9- حتما برای جلوگیری از گرمازدگی، در طول مسیر از آبلیمو و گلاب استفاده نمایید تا عطش و گرما را از بدنتان دور کند.

 

توصیه هایی برای جلوگیری از گرما زدگی
بیشتر بخوانید: هر آنچه که باید درباره پیاده روی اربعین بدانیم

 

توصیه های عمومی سفر اربعین

1- به دلیل این که عراقی ها با علاقه قلبی خود وعده هایی را برای زائران آماده می کنند، شما هم هنگام توضیع غذا سعی داشته باشید بین غذاهای ایرانی و عراقی فرق نگذاشته و همانطور که آنان با احترام با شما برخورد میکنند شما هم نیز متقابل غذای آنان را بپذیرید و حتی اگر طعم آن را دوست ندارید مقداری از آن را بخورید.

2- عراقی ها به دلیل احترام زیادی که برای زائرین امام حسین قائل هستند سعی دارند هرگونه خدمتی که از دستشان بر می آید انجام دهند، توجه داشته باشید که شما با نحوه برخوردتان پاسخگو محبت آنان هستید و از انجام هرگونه رفتار ناپسند و بی احترامی نسبت به آنان خودداری کنید.

3- از آنجایی که در طول مسیر تنوع غذایی بسیار بالا می باشد، ممکن است شما میل به خوردن انواع غذاها داشته باشید، درنتیجه پس از آن احساس سنگینی خواهید داشت و ممکن است دیگر قادر به طی کردن ادامه مسیر نباشید.

4- در طی این مسیر از اسراف کردن خودداری کنید و اگر عراقی ها غذایی را به شما تعارف کردند که با مزاج شما سازگار نبود با احترام کامل برندارید و بی میلی خود را نسبت به آن غذا به هیچ عنوان نشان ندهید، چراکه موجب ناراحتی آنان می شود.

5- برای حفظ سلامتی خود حتما قبل از مصرف غذا از ضدعفونی و یا دستکش استفاده نمایید، تا از ورود انواع ویروس و آلودگی به بدتان جلوگیری کنید.

6- برای راحتی خودتان سعی کنید، از مصرف غذاهایی با حجم بالا خودداری کنید، درواقع وعده های خود را کم حجم کرده و تعداد وعده های غذایی را به روزی چندتا برسانید.

7- تا حد ممکن برای حفظ سلامتتان از نوشیدن آب های باز جلوگیری کرده و سعی داشته باشید از آب های بسته بندی شده استفاده نمایید.

8- پیشنهاد میشود که مانع بردن وسایل با حجم بالا شوید تا در طی پیاده روی اذییت نشوید و بتوانید سبک بال مسیر خود را طی کنید.

9- حتما داروهایی که در طول روز مصرف می کنید را به همراه داشته باشید تا در طول سفر با مشکلات جدی برخورد نکرده و مانع ادمه شما به سفر نشود. علاوه بر آن بهتر است مقداری قرص ویتامین ث و تقویتی هم با خود به همراه داشته باشید.

10- در طی مسیر پیاده روی اربعین نوع رفتار و شأن خود را به دلیل رعایت قوانین اسلامی حفظ کرده، چرا که امام حسین(ع) در راه حفظ اسلام خود وخانواده شان را تقدیم کردند.

11- به دلیل گرمای زیاد از نگهداری وعده های غذایی در طولانی مدت بپرهیزید، زیر را موجب فاسد شدن آن ها و بروز مشکلات در بدن شما می شود.

 

20 نکته مهم که باید قبل از سفر اربعین بدانیم

بیشتر بخوانید: بهترین هتل های کربلا

 

جمع بندی

در این نوشته با 20 نکته مهم که باید قبل از سفر اربعین بدانید آشنا شدید سالانه تعداد زیادی زائر به دلیل داشتن حب حسین (ع) و خاندانش در قلبشان، راهی سرزمین عشق کربلای معلی می شوند که با دانستن یک سری اطلاعات میتوانند به ثبت سفری خاطره انگیز برای خود بپردازند.

سفر با کربلا تور این امکان را برای شما فراهم میکند تا از اماکن مذهبی و تفریحی دیگر کربلا و نجف بهره ببرید. همکاران ما در کربلا تور نگرانی و دغدغه شما را از لحاظ بلیط هواپیما، اقامت در هتل مناسب و تمیز را برای شما زائران عزیزان برطرف می کند.